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視覺暗示—改變你對體重的態度
來源: 我要瘦身網 時間:2012-11-19 22:41
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看到越來越多的美國人變得肥胖臃腫,你可能會認為我們在體重的問題上變得更加寬容了。

然而事實卻是,我們的態度一直沒有改變。即使是醫生也認為他們的那些身材超標的病人們是意志薄弱的。

但是改變你對體型的消極態度也許就跟改變你的眼睛看到什么一樣簡單。當英格蘭的女人們被展示了穿著灰色緊身連衣褲、體型是常人的兩倍的女人的照片后,她們對體重的容忍度提高了。

當她們被展示患有厭食癥的女人的照片后,她們的態度也變得更加的積極。“向她們展示苗條身材的人的照片讓她們更加歡喜擁有苗條的身材,同樣,向她們展示肥胖身材的人的照片讓她們更加喜歡胖的身材。”該研究的帶頭人,來自英國杜漢大學的心理研究員琳達·布德羅如是說。她把這個現象稱為“視覺飲食”,改變你的眼睛吃的“食物“。

為什么是穿著毫無魅力可言的緊身連衣褲呢?布得羅和她的同事希望中立的衣服可以切斷西方文化中根深蒂固的關于

成功和苗條緊密相連的想法。

研究人員還展示了穿著剪裁合體的衣服的女人的相片,并且發現接受測試的人們對那些穿著漂亮衣服的人,不論照片中的人胖瘦與否

,她們都覺得那些人看起來更加的賞心悅目。這個有趣的現象和因為被持續不斷的展示穿著緊身連衣褲的女人的照片而在觀念上產生的

改變沒有任何聯系。

雖然所有參加這個研究的人仍然更加喜歡瘦削的身材,但她們的偏愛程度的確隨著她們看到的東西而起伏不定。

也許這就是為什么盡管我們周圍的人都比以前大了一號我們仍為苗條身材著迷的原因,那就是我們的眼睛被不斷的“喂食”穿著漂亮衣物,身材苗條的模特和女演員們。“你只需要盯著電視看五分鐘,就能看到比你一整天在街上所能看到的還多的苗條身材,”布得羅說道。

毫無疑問,文化不僅影響我們對待體重的態度,還影響我們對體型的看法。當祖魯部落的婦女從南非移民到英國后,她們對體型的偏愛從在非洲時的越豐滿越好轉變為豐滿和英國體型理念的中間值,布得羅說道。她的研究成果發表在網上雜志《公共科學圖書館·綜合》的近期期刊上。

但相似的轉變并沒有發生在醫生身上。據同樣發表在PLOS One 上的研究稱,醫生對胖子有強烈的偏見,盡管他們認為自己并沒有這種偏見。

這個發現來自于在眾包網站上的“隱晦態度”(project implicit)做的有趣的研究,這個項目專門設來研究人們不愿意或是不能準確表達的態度。來自于弗吉尼亞大學的副教授,心理學家布萊恩·諾歇克是這個項目的負責人,這個項目提供了很多免費的測試來讓你研究自己的隱晦的態度傾向——當然測試的同時也為科研做出貢獻。

參與者被展示了很多人物面孔的照片,通過測試他們的辨認速度用積極或者消極的言語來定義他們的態度。

超過三百五十九萬人接受了該項目提供的“測測你對體重的真實看法”測驗,大約有2300個人聲稱他們是醫生。盡管心理學家不斷提醒他們在他們的工作中需要為病人保持健康的體重,他們仍跟公眾一樣對肥胖有著強烈的厭惡心理。

“我們不知道這是否會影響醫生的臨床表現,”簡尼斯·賽賓說道,簡尼斯領導了這個新研究,他是西雅圖華盛頓大學生物信息學與醫學教育的副教授。

但其它的研究也顯示很多的醫生視體重超重的病人為沒有吸引力的,并且很難跟他們好好協作,至于那些超重的女性則不能從她們的醫生那里得到關于體重的恰當的評語。

鑒于此,也許現在是時候給醫生展示一些肥胖人士的照片了——這也是為了讓外科醫生變得優秀起來。

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