瘦 身 才 是 女 人 一 輩 子 的 事 業 !
首頁 局部減肥 豐胸美體 減肥常識 瘦身食譜 運動減肥 實用減肥 醫藥減肥 瘦身自測 美體圖庫
減肥食譜 | 減肥食品 | 減 肥 茶 | 水果瘦身 |
我要瘦身網 > 瘦身食譜 > 減肥食品 > 正文頁
八種食物打掃身體清毒養顏
來源: PCLADY論壇 時間:2013-5-28 09:42
腸道健康測試 今天吃什么 食物熱量計算器 體重測試 減肥心理 美羊羊減肥操
  導讀:人每天都在進食,也在每刻都產生“廢物”,而且大氣污染也會讓身體吸入大量有毒有害氣體和微粒。人體在不能完全自己排除毒素時,我們就需要借助以下8種食物有助排出人體的多種垃圾。

  意想不到:八種食物打掃身體清毒養顏

    1、綠葉蔬菜

  綠葉菜中多為堿性,可以中和飲食中糖、肉、蛋及代謝中產生的過多的酸性物質,使體液保持弱堿性,從而清除血中有毒物。常食蔬菜可選蘿卜葉、青菜、油菜葉、菠菜、芥藍、大白菜、胡蘿卜、菜花、甘藍等。

  2、粗糧

  常吃紅薯、土豆、玉米、蕎麥等粗糧有助于保持大便的通暢,使體內毒物不會久滯腸道。粗糧中含有許多細糧(或精加工食品)所欠缺的特殊的維生素和礦物質。這些營養素有助于調節腸胃內環境,易為人體吸收并提高抗病力免疫功能。

  3、葡萄酒

  飲葡萄酒有益心臟健康。它含有豐富的檸檬酸,也屬堿性飲料,這是眾多酒精飲料不具備的。有報道,飲葡萄酒可預防和糾正酸中毒,還有利尿排毒作用。近年用于治療痛風也見功效。

  4、豆豉

  研究發現,吃豆豉有助于消化、增強腦力、提高肝臟解毒能力等效果。還能促進體內新陳代謝,清除血中毒素,起凈化血液作用。此外,豆豉還含有大量能溶解血栓的尿激酶,含大量B族維生素和抗菌素,可防老年癡呆癥。

上一篇:7日排毒食譜 吃出紅潤臉色 下一篇:九種食物 女人排毒必須品
視覺焦點 精選每日視覺焦點
女神!22位國產胸器
范冰冰女星美腿養成術
范冰冰美腿養成術
柳巖蛻變大秀曲線
  • 吃魚和核桃長肌肉不長肥肉
  • 女性節食的最佳年齡是32歲
  • 有機食品真的更適合你嗎?
  • 稀奇食物:可以吃的最危險 
  • 減肥知識:情緒和飲食的關系
  • ·三種運動 去掉肌肉型小粗腿
  • ·中醫穴位減肥點點就能瘦
  • ·對女人最好的30種食材
  • ·瘦身瑜伽 收腰減腹緊致手臂
  • ·韻姿蘆薈減肥夸大減肥效果
  • ·小腹婆的白蘭氏纖梅飲試飲記錄
  • 美圖推薦 專業美體圖庫
    張靚穎雜志大片身材曼妙
    馬伊娜豹紋泳裝家居照
    臉蛋超完美美女王希維
    小范冰冰足球寶貝寫真
    超完美身材小龍女林柯彤
    車模獸獸內衣寫真
    C羅領銜足球巨星搏性感
    維埃里妻子火辣泳裝秀
    世界比基尼冠軍性感寫真
    張馨予全裸赤壁銅雀臺
    減肥常識瘦身常識 減肥食譜 減肥藥

    減肥不是一件一勞永逸的事,必須要持之以恒……[詳細]

    > 職業和身材之間的聯系
    > “快樂減脂”請少食多餐
    > 孕婦身材過胖易生出笨小孩
    > 健康標準:別只看你的體重
    實用減肥什么減肥方法最有效?

    神馬減肥藥,瑜伽,抽脂都是浮云…[詳細]

    > 懶人減肥黃金十條
    > 氣味減肥法 多聞咖啡能瘦身
    > 吃得少就活得長?
    > 一張表讓你讀懂便便
    運動減肥什么運動最減肥?

    四種鍛煉方法,有助于女性強骨健身……[詳細]

    > 音樂:鍛煉的最佳拍檔!
    > 肌肉男更長壽
    > 早晨散步是減肥的關鍵
    > 七個你應該改掉的健身習慣
    豐胸美體教你瘦身不瘦胸

    擁有美麗的胸部,是女性夢寐以求的……[詳細]

    > 神級豐胸按摩操
    > 最輕豐胸物出現 可防胸部下垂
    > 胸事知多少 9件事顛覆常識
    > 豐胸翹臀 中醫按摩手法解析
    醫藥減肥中華醫藥 減肥偏方

    秋季最適合的減肥法當屬經絡減肥……[詳細]

    > 腰精必看,你有“赫本腰”嗎
    > 腹部贅肉難減的11大原因
    > 吃魚和核桃長肌肉不長肥肉
    > 女性節食的最佳年齡是32歲
    瘦身百科專注于瘦身領域的百科
    關于本站 | 聯系我們 | 廣告服務 | 隱私原則 | 友情鏈接 | 網站導航 Copyright @ 2008-2013 www.thegreenconnextion.com
    百度大聯盟綠色認證
    北京福彩网 庐江县 | 沙河市 | 广安市 | 资源县 | 高清 | 天柱县 | 湟中县 | 闸北区 | 太仆寺旗 | 宁波市 | 津市市 | 汤阴县 | 丹东市 | 乡城县 | 西乌珠穆沁旗 | 蓬溪县 | 鄂伦春自治旗 | 涡阳县 | 扎赉特旗 | 建始县 | 巴马 | 宝兴县 | 江川县 | 兴义市 | 得荣县 | 凌云县 | 黔西 | 天长市 | 上饶县 | 潍坊市 | 鄂伦春自治旗 | 长顺县 | 宜昌市 | 安远县 | 车致 | 伊川县 | 旅游 | 祥云县 | 清水河县 | 伊金霍洛旗 | 都匀市 | 苗栗市 | 定远县 | 梅河口市 | 富平县 | 阿合奇县 | 桂林市 | 田阳县 | 永寿县 | 丹巴县 | 福建省 | 灵丘县 | 沙雅县 | 台安县 | 东丽区 | 鄢陵县 | 于田县 | 潞城市 | 涟水县 | 夏津县 | 通城县 | 简阳市 | 太康县 | 日喀则市 | 新丰县 | 罗田县 | 枞阳县 | 固原市 | 潜山县 | 海伦市 | 昂仁县 | 正蓝旗 | 阿拉尔市 | 鄂尔多斯市 | 白银市 | 崇州市 | 南投市 | 海城市 | 石台县 | 屯昌县 | 天峨县 | 和硕县 | 湾仔区 | 新闻 | 旺苍县 | 汉源县 | 宁武县 | 沾化县 | 峡江县 | 正安县 | 花垣县 | 邹城市 | 集安市 | 同仁县 | 黑龙江省 | 晴隆县 | 石首市 | 米林县 | 县级市 | 五台县 | 平阳县 | 临朐县 | 樟树市 | 博爱县 | 柘城县 | 克山县 | 耿马 | 大石桥市 | 祁连县 | 临高县 | 龙州县 | 南通市 | 泾川县 | 东阳市 | 海晏县 | 黎川县 | 哈尔滨市 | 齐河县 | 永平县 | 屯留县 | 新昌县 | 宣城市 | 镇江市 | 景德镇市 | 木兰县 | 武宣县 | 罗平县 | 渝中区 | 林州市 | 长治市 | 乐山市 | 金山区 | 绥江县 | 长岭县 | 武安市 | 康定县 | 石家庄市 | 乌拉特中旗 | 平昌县 | 泾源县 | 铁岭市 | 隆安县 | 宁陕县 | 盖州市 | 龙海市 | 洪泽县 | 建阳市 | 壶关县 | 五峰 | 东莞市 | 海宁市 | 苗栗县 | 德令哈市 | 新宁县 | 河北省 | 信宜市 | 墨江 | 长春市 | 墨江 | 综艺 | 无锡市 | 通渭县 | 哈巴河县 | 岳阳县 | 沙洋县 | 岳阳县 | 陆川县 | 闸北区 | 阿克陶县 | 志丹县 | 钟祥市 | 呼玛县 | 大丰市 | 涞水县 | 闸北区 | 温泉县 | 宣恩县 | 青阳县 | 大邑县 | 宁夏 | 瑞安市 | 南江县 | 商洛市 | 柘城县 | 渑池县 | 万州区 | 南澳县 | 屯昌县 | 类乌齐县 | 静宁县 | 陵水 | 镇远县 | 南华县 | 广饶县 | 武夷山市 | 凭祥市 | 霍林郭勒市 | 静安区 | 慈溪市 | 呼图壁县 | 福泉市 | 康保县 | 丰县 | 婺源县 | 封开县 | 阿拉善右旗 | 玉林市 | 修文县 | 陈巴尔虎旗 | 当阳市 | 鹿邑县 | 西乌珠穆沁旗 | 绥芬河市 | 彰武县 | 雅安市 | 新巴尔虎左旗 | 昌江 | 沙洋县 | 山东 | 吉林省 | 连州市 | 石嘴山市 | 龙岩市 | 内江市 | 周至县 | 叶城县 | 皋兰县 | 灵武市 | 天峻县 | 墨江 | 新龙县 | 什邡市 | 商河县 | 衡水市 | 晴隆县 | 济阳县 | 城步 | 茌平县 | 宜兰县 | 闽清县 | 陆良县 | 安新县 | 漠河县 | 婺源县 | 曲阜市 | 盐津县 | 延安市 | 石泉县 | 海南省 | 南充市 | 德安县 | 庐江县 | 沙河市 | 广安市 | 资源县 | 高清 | 天柱县 | 湟中县 | 闸北区 | 太仆寺旗 | 宁波市 | 津市市 | 汤阴县 | 丹东市 | 乡城县 | 西乌珠穆沁旗 | 蓬溪县 | 鄂伦春自治旗 | 涡阳县 | 扎赉特旗 | 建始县 | 巴马 | 宝兴县 | 江川县 | 兴义市 | 得荣县 | 凌云县 | 黔西 | 天长市 | 上饶县 | 潍坊市 | 鄂伦春自治旗 | 长顺县 | 宜昌市 | 安远县 | 车致 | 伊川县 | 旅游 | 祥云县 | 清水河县 | 伊金霍洛旗 | 都匀市 | 苗栗市 | 定远县 | 梅河口市 | 富平县 | 阿合奇县 | 桂林市 | 田阳县 | 永寿县 | 丹巴县 | 福建省 | 灵丘县 | 沙雅县 | 台安县 | 东丽区 | 鄢陵县 | 于田县 | 潞城市 | 涟水县 | 夏津县 | 通城县 | 简阳市 | 太康县 | 日喀则市 | 新丰县 | 罗田县 | 枞阳县 | 固原市 | 潜山县 | 海伦市 | 昂仁县 | 正蓝旗 | 阿拉尔市 | 鄂尔多斯市 | 白银市 | 崇州市 | 南投市 | 海城市 | 石台县 | 屯昌县 | 天峨县 | 和硕县 | 湾仔区 | 新闻 | 旺苍县 | 汉源县 | 宁武县 | 沾化县 | 峡江县 | 正安县 | 花垣县 | 邹城市 | 集安市 | 同仁县 | 黑龙江省 | 晴隆县 | 石首市 | 米林县 | 县级市 | 五台县 | 平阳县 | 临朐县 | 樟树市 | 博爱县 | 柘城县 | 克山县 | 耿马 | 大石桥市 | 祁连县 | 临高县 | 龙州县 | 南通市 | 泾川县 | 东阳市 | 海晏县 | 黎川县 | 哈尔滨市 | 齐河县 | 永平县 | 屯留县 | 新昌县 | 宣城市 | 镇江市 | 景德镇市 | 木兰县 | 武宣县 | 罗平县 | 渝中区 | 林州市 | 长治市 | 乐山市 | 金山区 | 绥江县 | 长岭县 | 武安市 | 康定县 | 石家庄市 | 乌拉特中旗 | 平昌县 | 泾源县 | 铁岭市 | 隆安县 | 宁陕县 | 盖州市 | 龙海市 | 洪泽县 | 建阳市 | 壶关县 | 五峰 | 东莞市 | 海宁市 | 苗栗县 | 德令哈市 | 新宁县 | 河北省 | 信宜市 | 墨江 | 长春市 | 墨江 | 综艺 | 无锡市 | 通渭县 | 哈巴河县 | 岳阳县 | 沙洋县 | 岳阳县 | 陆川县 | 闸北区 | 阿克陶县 | 志丹县 | 钟祥市 | 呼玛县 | 大丰市 | 涞水县 | 闸北区 | 温泉县 | 宣恩县 | 青阳县 | 大邑县 | 宁夏 | 瑞安市 | 南江县 | 商洛市 | 柘城县 | 渑池县 | 万州区 | 南澳县 | 屯昌县 | 类乌齐县 | 静宁县 | 陵水 | 镇远县 | 南华县 | 广饶县 | 武夷山市 | 凭祥市 | 霍林郭勒市 | 静安区 | 慈溪市 | 呼图壁县 | 福泉市 | 康保县 | 丰县 | 婺源县 | 封开县 | 阿拉善右旗 | 玉林市 | 修文县 | 陈巴尔虎旗 | 当阳市 | 鹿邑县 | 西乌珠穆沁旗 | 绥芬河市 | 彰武县 | 雅安市 | 新巴尔虎左旗 | 昌江 | 沙洋县 | 山东 | 吉林省 | 连州市 | 石嘴山市 | 龙岩市 | 内江市 | 周至县 | 叶城县 | 皋兰县 | 灵武市 | 天峻县 | 墨江 | 新龙县 | 什邡市 | 商河县 | 衡水市 | 晴隆县 | 济阳县 | 城步 | 茌平县 | 宜兰县 | 闽清县 | 陆良县 | 安新县 | 漠河县 | 婺源县 | 曲阜市 | 盐津县 | 延安市 | 石泉县 | 海南省 | 南充市 | 德安县 |