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纖纖細腿,幾乎是每個愛美女孩兒夢寐以求的。網上關于“瘦腿襪”的每條微博幾乎都被瘋狂轉發。其實,很多人也在疑惑,這所謂的“瘦腿襪”真有用嗎?會不會有副作用呢? “瘦腿襪”睡覺時候穿更好?我們就幫你揭開這些美腿八卦的真面目,幫你辨明其中真偽。
本期關鍵字:美腿襪 瘦腿襪 靜脈曲張襪 細腿襪 瘦腿襪有用么?
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瘦腿襪有一定的彈性,通過對小腿到大腿的彈力擠壓,促進血液循環,防止小腿腫脹,靜脈曲張。穿瘦腿襪并不能燃燒腿部脂肪,它起到的作用只是防止水分和血液滯留導致腿部粗大而已。對于那些因為久坐或者久站引起的腿部水腫型肥胖,穿瘦腿襪能夠起到收縮腿圍,讓腿顯得更纖細。如果你的腿是肌肉型或者脂肪型的,穿瘦腿襪是很難有效果的。[詳細]

江湖傳言“穿上靜脈曲張襪,促進血液循環,腿就容易瘦下來了!”,瘦腿襪真的是這樣神奇嗎?

很多靜脈曲張襪標榜自己也具有瘦腿的功效。但其實用來治療靜脈曲張的襪子分為保健型與治療型兩種。保健型的壓力較小,適合輕度靜脈曲張患者穿著,并不具備瘦腿的效果;而醫療型的靜脈曲張襪壓力較大,但是僅供重度靜脈曲張者使用,如果普通人穿此種襪子想達到瘦腿的功效,則會給腿部造成很大壓力,讓血液循環不暢,很可能最終導致毛細血管破裂等不良癥狀!

那什么樣的瘦腿襪才能是既健康又能瘦腿呢??答案就是有竹炭纖維成分的燃脂襪,通過天然成分,讓脂肪真正自我燃燒。但這種方式并不能消耗太多的脂肪,最好還是選擇有氧運動的方式,從根本上解決腿部脂肪堆積的問題。

瘦腿襪選擇多大的彈力,因人而定,但有三類人是不能夠穿瘦腿襪的:一是早期靜脈血栓患者;二是下肢動脈缺血的患者,如脈管炎、動脈硬化;三是糖尿病足患者。

特別提醒,睡覺的時候穿彈力襪,會加重夜間睡眠的呼吸困難,微胖的,愛打呼嚕的,睡眠呼吸障礙的人,盡量避免睡覺的時候穿彈力襪,它會進一步增加血液回流、加重心臟負擔。另外,彈力襪上標的多少多少D是什么意思呢?D是纖度單位,指襪子厚度,前面數字越大,襪子就越厚,這跟襪子的壓力沒有必然關系。

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